D Vitamini Kanser Riskini Düşürür. Araştırmalara göre Kanser riskini düşüren D vitamini , bakterileri öldüren hücrelerin çoğalmasına da yardımcı oluyor.
B6 Vitamini Zengin Gıdalar İltihap Önler. Bu konuda çalışmalar henüz devam etmekle birlikte araştırmacılar B6 vitaminin istenmeyen iltihaplanmaları önlediğini belirtmektedir.
Yumurta Hafızayı Arttırır. Yumurtanın kolesterolü arttırdığı yönünde kötü bir ünü olmakla birlikte düzenli yumurta tüketiminin beyin fonksiyonlarını geliştirdiğine dair bazı
B6 Vitamini Aktivitelerde Enerjinin Sağlar. Karbonhidratın İşlenmesi Vücudumuz karbonhidratın (şeker ve nişasta) işlenmesi için B6 vitaminine ihtiyaç duyar. Bu özelliği
